Reha- / Gesundheitssport

Seniorensport

Sport- und Tanzangebote, die speziell für ältere Menschen konzipiert sind. Immer unter Beachtung der Motorik, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer werden die Tanzelemente zusammengestellt. Es steht hier mehr die Fitness und Ausdauer im Fokus, als die extreme Leistung. Als sozialer Aspekt kommt auch die Freude am Zusammensein zur Geltung.